Zdravstveni horoskop

Strelčevo zdravje bo imelo koristi od aktivnega, a vzdržnega ritma. Potovanja, učenje in vse bolj zapolnjen družabni koledar te lahko napolnijo z energijo, vendar lahko preveč obveznosti pusti premalo časa za okrevanje. Vsakodnevna doslednost je pomembnejša od dramatičnih sprememb. Podporni prijatelji ali partner lahko zdrave navade naredijo prijetnejše s sprehodi, skupnimi obroki, načrti na prostem ali tečajem. Dovoli, da povezanost spodbuja ravnovesje, namesto da bi vsak prost trenutek spremenil v novo obveznost. Številne prijave, potovanja in širjenje dela lahko zmotijo obroke, spanje ali gibanje. Pred napornimi tedni si pripravi preproste možnosti in pred zavezo preveri praktične stroške rutin, tečajev ali opreme. Hoja, raztezanje, dejavnosti na prostem, hidracija, redni obroki in zanesljiv spanec so koristne osnove. Med potovanji in učenjem vključi premore. Ko ti energija upade, upočasni tempo in obnovi rutino, namesto da bi sprejel vsako povabilo in rinil naprej. Okrevanje obravnavaj kot del svoje svobode. Navade naj bodo prenosljive, opazuj običajne znake utrujenosti in izberi urnik, ki bo radovednost vse leto ohranjal prijetno.