Zdravstveni horoskop

Ribi lahko vsakodnevno dobro počutje naredita prijetnejše, če ga obravnavata kot ustvarjalno prakso. Tvoja energija se dobro odziva na ritem: redno prehranjevanje, mirne prehode, nežno gibanje in dovolj spanja za predelavo čustveno polnega dne. Majhne rutine ti služijo bolje kot dramatični novi začetki. Jasne čustvene meje zmanjšujejo obremenitev v bližnjih odnosih. Bližnjim povej, kdaj potrebuješ mir, namesto da se umakneš brez pojasnila. Končana zahtevna naloga ti lahko izboljša razpoloženje, vendar praznega prostora ne zapolni takoj z novimi zahtevami. Po zbranem delu zaščiti čas za okrevanje. Vodo imej pri roki, jej ob zanesljivih urah, med sedenjem se raztegni in izberi gibanje, ki te privlači. Glasba, pisanje dnevnika, čas ob vodi ali ustvarjalno delo z rokami lahko sprostijo miselni nered. Opazuj, kdaj te družabni stiki napolnijo in kdaj izčrpajo, ter prilagodi urnik. Vključi premore, preden utrujenost postane razdražljivost. Če dolgotrajna težava vpliva na vsakdanje življenje, se o njej pogovori z ustreznim strokovnjakom. Počitek naj bo meja, ne nagrada, ki si jo moraš prislužiti.